白某 女 身高:175cm  体重:60kg   女足职业运动员

     受伤史:2020年右侧胫腓骨远端骨折，2022年右侧半月板撕裂，前交叉韧带损伤。

    【首诊信息】        

     影像学诊断:

     1.右侧膝关节前交叉韧带断裂，半月板损伤

     2.关节积液

    手术史:

     2020年10月行右胫腓骨远端固定

    2022年8月行半月板缝合

    2023年2月21日北京三院行前交叉韧带重建

     康复史:

     踝泵 直腿抬高

     查体:

     1.股四头肌萎缩

     2.关节肿胀、积液

     3.髌骨活动度可

    4.前抽屉（-）

    5.lachman（-）

    6.内外翻实验（-）

    7.伸直可，SLR无迟滞

     MMT:臀中肌4-/5 臀大肌3+/5  股四头肌4-/5

   【康复目标】                  

     康复短期目标:回归日常生活

     康复长期目标:重返足球运动

   【康复计划】         

     康复计划:增加膝关节活动度 增强肌力  提高本体感觉  恢复运动表现

    【康复训练】

     1.负重训练

     2.平衡训练

     3.核心训练

     4.本体感觉训练

     5.肌力训练

     6.运动功能训练