前叉术后12周达到全角且恢复部分运动功能!
运动康复从家锋开始
▼▼▼
2020年11月运动中右膝关节扭伤,核磁影像检查提示:1.右膝关节ACL损伤,2.膝关节积液,当时有膝关节不稳,在家尝试休息无缓解。
12月在医院保守治疗,膝关节肿胀消除,可恢复正常生活,但仍有膝关节不稳,工作原因每天走路比较多,导致膝关节2021年2月份再次扭伤。扭伤后膝关节无法活动,遂前往河南省骨科医院,经MRI检查提示:1.右膝关节前叉韧带断裂。2.关节肿胀积液明显。医生建议必须手术治疗,于2021年2月27日在河南省骨科医院膝部损伤科进行右膝关节ACL重建。
2021年2月27日右膝关节前叉韧带重建,膝关节肿胀,发热,肌肉萎缩。
膝关节术前影像检查提示:1.膝关节ACL断裂,2.关节积液肿胀,骨质水肿,3.后外侧复合体损伤。
特殊检查:推髌实验(+) 前抽屉实验(-) 关节周围压痛(+) 后外侧复合体损伤(+)
主要问题:1.关节活动受限;2.腘窝压痛明显,后外侧复合体损伤;3.关节肿胀积液。
1.短期目标恢复日常生活。
控制炎症水肿,逐步恢复关节活动度,逐步恢复正常步态。
2.长期目标恢复运动,重返赛场。
核心稳定 功能训练
康复效果
经过四周康复训练后屈膝110°,脱拐,步态正常;8周后角度屈膝达到130°,伸直角度0度;10周后角度接近135°;12周后屈膝角度达到全角,恢复正常小幅度运动。
膝关节肿胀积液恢复正常,可上下楼梯恢复正常生活,可慢跑。
【训练图片集锦】
【角度进展集锦】